Periódicamente comparto notas, reflexiones y recursos que pueden ayudarte a trascender tus límites y vivir en felicidad. ¡Lee y Comparte con quien creas pueda interesarle!

Pautas para definir tu Realidad

Te acompaño a descubrir cuál es tu realidad hoy para saber los recursos con los que cuentas para alcanzar objetivos

Pautas para definir tus objetivos

Te acompaño a descubrir cuál es tu sueño y formularlo para que puedas lograrlo.

Mi Método Para Vivir Mejor

“Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos”. Viktor E. Frankl

Mi Burbuja Ante La Adversidad

Os quiero compartir un paso a paso para centrarnos en nosotros mismos, y así entrar en nuestra burbuja sin que el ruido exterior interfiera.

Vivir Más Allá De La Adversidad

Como interpretamos la realidad exterior afecta directamente en nuestro interior y esto afecta nuestros pensamientos y comportamiento de nuestro día a día, afectando también nuestra salud.

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